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馒头和米饭哪个热量高？

一般情况下，米饭的热量要高于馒头。这是因为米饭中含有较多的碳水化合物，而碳水化合物是身体能量的主要来源。而馒头多数是以面粉制成，其热量相对较低。然而，热量的具体数值还会受到配料和制作方法的影响，所以具体情况还需根据食物配方和烹饪方式进行评估。

“为形成持续稳定、互利共赢的消费帮扶长效机制，市纪委监委还将纵深推进消费帮扶行动。，“山垄田、烂泥田很多，机器都用不了。

常吃那几种中草药可抗癌

以下是一些常见的中草药，据说有抗癌作用： 1. 青蒿素（阿莫西林）：青蒿素是一种从艾蒿提取的草药，被广泛应用于疟疾治疗。研究表明，青蒿素对某些类型的癌细胞具有独特的杀伤作用。 2. 维斯康露（木香）：维斯康露是由中草药“木香”所制成的药物。研究发现，维斯康露具有抑制癌细胞生长和诱导细胞凋亡的作用。 3. 紫藤碱：紫藤碱是从紫藤树皮中提取的一种物质。研究显示，紫藤碱能够抑制乳腺癌、肝癌和结肠癌等癌细胞的生长。 4. 石斛：石斛是一种中草药，被认为具有抗癌作用。研究表明，石斛中的一些成分能够抑制癌细胞的生长和扩散。 5. 黄芪：黄芪是一种常见的中草药，在中医中被用于增强免疫系统功能。研究发现，黄芪能够增强抗肿瘤免疫功能，对肿瘤的生长有一定的抑制作用。 需要注意的是，以上中草药的抗癌作用需要经过进一步的科学研究加以证实。在治疗癌症时，应在医生的指导下使用中草药，并结合标准的癌症治疗方案进行综合治疗。中草药并不能替代传统的癌症治疗方法，仅作为辅助治疗的一种选择。

区财政局相关负责人介绍，2021年，西城区印发《西城区全面实施预算绩效管理实施方案》（以下简称《方案》），进一步深化绩效管理意识，压实预算单位主体责任，将绩效理念和方法深度融入预算编制、执行、监督全过程，不断提高财政资源配置效率和使用效益，提升全区预算绩效管理效能，织牢预算绩效管理一张网。， 本文转自：雅安日报 法护童心 法治种子在心田生根 荥经县法院“关工委+少年法庭”到民建彝族乡开展未成年人保护系列活动 法官用通俗易懂的语言为孩子们讲解法律知识 本报讯 荥经县民建彝族乡大坪村小学一名小学生走向升旗台敲响法槌，当了一回“小法官”。

做粘火勺的方法

制作粘火勺的方法步骤如下： 准备材料和工具： 1. 一根实心木棍或竹棍，长度约为30-40厘米，厚度适中。 2. 刀具，如小刀或削笔刀。 3. 砂纸或磨刀石，用于修整火勺的表面。 4. 水，用于湿润木材以防止破裂。 制作过程： 1. 将木棍切割为适当长度，约为30-40厘米。如有需要，可以使用砂纸或磨刀石修整木材边缘以确保平整。 2. 在木棍的一端，用刀具将木棍削成平面，使其呈现船尾的形状。船尾部分应平坦，稍微向上弯曲，以便于搅拌火种。 3. 在木棍的另一端，用刀具将木棍的一面削成圆形，使其呈现船首的形状。船首应较细小和尖锐，方便点燃火种。 4. 完成削形后，用砂纸或磨刀石修整木材的表面，使其光滑，以提高摩擦润滑性。 5. 在制作完成前，用水湿润木材，然后晾干。这样可以预防制成火勺时木材的分裂。 6. 最后，测试火勺是否能轻松搅拌火种并点燃，如需要，可以对形状进行微调。 注意事项： 1. 在制作火勺时，要小心使用刀具，以免发生意外伤害。 2. 选择一种硬度适中的木材，以确保制成的火勺坚固耐用。 3. 在操作过程中，注意保持手部和刀具的安全距离，以免发生意外伤害。 4. 在测试火勺时，要远离易燃物质，以免发生火灾。

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